Genes or lifestyle : लंबी उम्र जीने के लिए क्या है ज्यादा जरूरी? आये जानते है एक्सपर्ट और रिसर्च की मदद से
हम ऐसा अक्सर अपने आसपास देखते हैं कि कोई एक इंसान बिना किसी बुरी आदत के बीमारियों से ग्रस्त है और कोई तमाम बुरी आदतों के बावजूद स्वस्थ है। अक्सर हमारे मन में ये सवाल आता है कि एक लंबी उम्र के लिए सबसे जरूरी क्या है? जींस या लाइफस्टाइल? ऐसा होता भी है कि […]
दही को सर्दियों में आप भी रखते हैं फ्रिज में तो हो जाएं सावधान, हो सकता सेहत के लिए ठीक नहीं ये काम
सर्दियों में दही को फ्रिज में रखना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि दही में मौजूद प्रोबायोटिक बैक्टीरिया फ्रिज के ठंडे तापमान में मर सकते हैं। कई बार यह भी लोगों की शिकायत होती है कि सर्दियों में फ्रिज में रखे दही में अजीब सी दुर्गंध आने लगती है। ऐसे में आज हम आपको बता रहे […]
Arthritis Symptoms : गठिया के इन 7 शुरुआती लक्षण को भूलकर भी न करें नजरंदाज, वरना जटिल हो सकती है स्थिति
गठिया ज्वाइंट से जुड़ी दर्दनाक इन्फ्लेमेटरी डिजीज है। सभी को गठिया के शुरुआती लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए ताकि इसे शुरुआत में ही आसानी से रोका जा सके। अर्थराइटिस यानी की गठिया ज्वाइंट से जुड़ी दर्दनाक इन्फ्लेमेटरी डिजीज है। यह किसी भी उम्र में व्यक्ति को अपना शिकार बना सकती है। बहुत से […]
इन 4 लोगों को नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध, गड़बड़ा सकता है पेट और हो सकती है स्किन प्रॉब्लम
हल्दी वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इस दूध को पीने से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है। लेकिन, कुछ लोगों को हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। इन लोगों को हल्दी वाला दूध से नुकसान पहुंच सकता है। हल्दी वाला दूध किसे नहीं पीना चाहिए?- अधिकतर लोग सर्दियों में हल्दी वाला दूध […]
कच्चा चुकंदर या इसका जूस? जानिए आपके शरीर के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद
चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है। लेकिन दोनों में से क्या आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक बेहतर है, आइए जानते हैं इस बारे में- Raw Beetroot vs Juice : चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी माने जाते हैं। क्योंकि चुकंदर पोषक तत्वों से रा हहोता है, जिसमें बीटालेन जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो […]