दही को सर्दियों में आप भी रखते हैं फ्रिज में तो हो जाएं सावधान, हो सकता सेहत के लिए ठीक नहीं ये काम
सर्दियों में दही को फ्रिज में रखना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि दही में मौजूद प्रोबायोटिक बैक्टीरिया फ्रिज के ठंडे तापमान में मर सकते हैं। कई बार यह भी लोगों की शिकायत होती है कि सर्दियों में फ्रिज में रखे दही में अजीब सी दुर्गंध आने लगती है। ऐसे में आज हम आपको बता रहे […]
Arthritis Symptoms : गठिया के इन 7 शुरुआती लक्षण को भूलकर भी न करें नजरंदाज, वरना जटिल हो सकती है स्थिति
गठिया ज्वाइंट से जुड़ी दर्दनाक इन्फ्लेमेटरी डिजीज है। सभी को गठिया के शुरुआती लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए ताकि इसे शुरुआत में ही आसानी से रोका जा सके। अर्थराइटिस यानी की गठिया ज्वाइंट से जुड़ी दर्दनाक इन्फ्लेमेटरी डिजीज है। यह किसी भी उम्र में व्यक्ति को अपना शिकार बना सकती है। बहुत से […]
इन 4 लोगों को नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध, गड़बड़ा सकता है पेट और हो सकती है स्किन प्रॉब्लम
हल्दी वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इस दूध को पीने से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है। लेकिन, कुछ लोगों को हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। इन लोगों को हल्दी वाला दूध से नुकसान पहुंच सकता है। हल्दी वाला दूध किसे नहीं पीना चाहिए?- अधिकतर लोग सर्दियों में हल्दी वाला दूध […]
कच्चा चुकंदर या इसका जूस? जानिए आपके शरीर के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद
चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है। लेकिन दोनों में से क्या आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक बेहतर है, आइए जानते हैं इस बारे में- Raw Beetroot vs Juice : चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी माने जाते हैं। क्योंकि चुकंदर पोषक तत्वों से रा हहोता है, जिसमें बीटालेन जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो […]
एक के बाद एक परिवार में सब पड़ रहे हैं बीमार, तो वायरस आपके घर में है, जानिए कैसे करना है इससे बचाव
वक्त रहते फ्लू के मरीजों के लिए इलाज और सावधानियां रखनी जरूरी तो है ही लेकिन उसके साथ यह बहुत जरूरी है कि हम उसके बाद क्या करते हैं। घर में अगर किसी को फ्लू हो तो हम उसके ठीक हो जाने के बाद ऐसा क्या करें (how to disinfect house after flu) या उस […]
24 फीसदी लोग हैं कब्ज से परेशान, जानिए क्यों बढ़ रही है यह समस्या और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है
लैंसेट की एक रिपोर्ट कहती है कि पूरे दुनिया की 2 से 24 प्रतिशत तक की आबादी कब्ज की समस्या (how to relieve constipation) या इसके असर से ग्रस्त है। यह सही है कि कब्ज की समस्या इस स्तर पर है लेकिन कुछ उपायों को अपना कर इससे निजात पाया जा सकता है। अनियमित दिनचर्या […]
बच्चों को रिश्तेदारों से मिलने वाले नोट और सिक्के भी पहुंचाते हैं सेहत को नुकसान, जानें डॉक्टर से
Currency Notes and Coins Cause Diseases in Kids: घर पर आने वाले दोस्त और रिश्तेदार अक्सर बच्चों के हाथों में शुगन के नाम के पैसे देते हैं। आइए डॉक्टर से जानते हैं इन पैसों के कारण बच्चे को क्या-क्या बीमारियां हो सकती हैं। घर में आने वाले रिश्तेदार, दोस्त और पड़ोसी अक्सर जाते वक्त छोटे […]
पेट की समस्याओं का समाधान है अजवाइन की रोटी, जानिए इसके फायदे और बनाने का तरीका
एंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर अजवाइन पाचनतंत्र को उत्तेजित करता है, जिससे एसिडिटी, पेट दर्द और अपच से राहत मिलती है। अजवाइन की रोटी रोज़ाना खाने से आंत में गुड बैक्टीरिया की मात्रा बढ़ती है, जिससे मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है। सर्दी के मौसम में जहां लोग खांसी जुकाम का शिकार हो जाते हैं, तो वहीं पाचन संबधी […]
प्रेगनेंसी के दौरान कब्ज परेशान कर रही है, तो जानिए इसका कारण और छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ने लगता है। इससे बॉडी मसल्स में ऐंठन बढ़ने लगती है, जिनमें आंते भी शामिल हैं। ऐसे में आंतों का कार्य सुचारू रूप न हो पाने के कारण पाचन क्रिया धीमी होने लगती है। इससे कब्ज का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान शरीर में […]
क्या फूड डिलीवरी में इस्तेमाल होने वाले काले प्लास्टिक कंटेनर कैंसर का कारण बन सकते हैं?
ब्लैक प्लास्टिक रीसाइकल्ड प्लास्टिक से बनता है, जिसमें कार्बन ब्लैक जैसे केमिकल्स होते हैं। इसका इस्तेमाल फूड पैकेजिंग और अन्य चीजों में होता है। आजकल फूड डिलीवरी का चलन तेजी से बढ़ रहा है। लोगों की सुविधा और व्यस्त लाइफस्टाइल को देखते हुए, घर बैठे मनपसंद खाना मंगवाना आम बात हो गई है। इसके साथ […]