हेल्थ टिप्स
सभी बीमारियों के इलाज के लिए आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं होती, कुछ बीमारियों का इलाज हमारे घर की रसोई में भी छिपा होता है। यहां पर कुछ इस प्रकार के ही लेख लिखे गए हैं, जिनमें घर पर इस्तेमाल किए जाने वाले मसाले, तेल, सब्जियां, अनाज व अन्य पदार्थों की मदद से स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के तरीके बताए गए हैं। स्वास्थ्य समस्याओं के लिए लिखे गए हेल्थ टिप्स के आधार पर बताया जाते हैं।
कई लोग खाने के तुरंत बाद पानी पी लेते हैं। अक्सर लोगों को ऐसा करने से मना किया जाता है। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से मेटाबॉलिज्म स्लो होता है? आइए लेख में जानें...
आजकल पुरुषों में गंजेपन की समस्या बढ़ती जा रही है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे आनुवंशिक कारण हार्मोनल बदलाव तनाव पोषण की कमी। बालों के झड़ने के लक्षणों को पहचानकर और सही समय पर इलाज कराकर इस...
जब भी मेनोपॉज की बात आती है उसे महिलाओं को होने वाले हॉट फ्लैशेज और मूड स्विंग से जोड़कर देखा जाता है। हालांकि पुरुषों में भी यह समस्या देखने को मिलती है। उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों में भी इसी तरह के...
विटामिन्स और मिनरल्स दोनों ही हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं। ये दोनों पोषक तत्व शरीर को हेल्दी और स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। हालांकि कम लोगों को भी इनमें अंतर पता होता है। क्या आपको पता है बार-बार...
बेल शरबत में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणवत्ता और प्रॉपर्टीज पाई जाती है, जो सेहत के लिए भिन्न रूपों में फायदेमंद साबित हो सकती हैं। यदि आपने अभी तक इसे नहीं आजमाया है, तो इस गर्मी इसे जरूर ट्राई...
ज्यादातर ड्रिंक्स में चीनी या शुगर के अन्य अल्टरनेटिव होते हैं, इसलिए डायबिटीज से ग्रसित लोग इनका आनंद नहीं ले पाते। डायबिटीज है, इसका मतलब यह नहीं की शरीर को हाइड्रेशन और इलेक्ट्रोलाइट की आवश्यकता न...
तापमान गिरने से सिर दर्द होने के कारण नियमित दिनचर्या प्रभावित होती है और रोजाना के कामकाज पर भी असर पड़ता है। डॉक्टर ने इसका कारण और बचाव के कुछ तरीके बताएं हैं, तो आईए जानते हैं इस विषय पर अधिक...
मटके के पानी में मिनरल्स की उच्च मात्रा पाई जाती है। ये पानी मिट्टी से होकर आता है, जिससे इसका नेचर अल्कलाइन हो जाता है। मगर इस्तेमाल करने से पहले जान लें कि मटके में पानी भरने से पहले किस तरह से करें...
शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन शरीर को फायदा पहुंचाता है। इससे पाचनतंत्र उचित बना रहता है और बार-बार प्यास लगने की समस्या भी हल हो जाती है। नियमित रूप से इसका सेवन गर्मी में...