Overall Health

सेक्सुअल हेल्थ

बढ़ती उम्र के साथ पुरुषों में भी होता है Menopause, जानें महिलाओं से कैसे है ये अलग

जब भी मेनोपॉज की बात आती है उसे महिलाओं को होने वाले हॉट फ्लैशेज और मूड स्विंग से जोड़कर देखा जाता है। हालांकि पुरुषों में भी यह समस्या देखने को मिलती है। उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों में भी इसी तरह के...

सेक्स के दौरान वेजाइना में कंडोम फंस गया है? तो जानिए उसे कैसे निकालना है

अमूमन गर्भावस्था को रोकने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कंडोम से यौन संचारित संक्रमण का जोखिम भी कम हो जाता है। मगर कई बार सेफ्टी प्रदान करने वाला कंडोम वेजाइना में किन्हीं कारणों से फंस भी सकता हैं।...

सेक्स के बाद या सेक्स के दौरान स्मोकिंग बढ़ा सकती है सर्विकल कैंसर का जोखिम, जानिए कैसे

कुछ लोगों को सेक्स के दौरान सिगरेट पीना कूल या उत्तेजक लग सकता है, मगर ये लॉन्ग टर्म में आपकी प्रजनन क्षमता और समग्र स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। एक समय ऐसा था जब अमेरिका में सिगरेट को सेक्सुअल...

आफ सेक्स के बाद इतना ज्यादा क्यों थक जाती है? एक्सपर्ट दे रही हैं अकसर पूछे जाने वाले महिलाओं के इस सवाल का जवाब

सेक्सुअल एक्टिविटी करते वक्त शरीर की कई मांसपेशियां कॉन्ट्रैक्ट होती हैं, जिसके कारण सामान्य रूप से थकान हो सकता है, और यह पूरी तरह से नॉर्मल है। परंतु यदि यह असामान्य रूप से आपको प्रभावित कर रहा है...

मसालेदार खाना योनि को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए जलन होने पर क्या करें

बहुत सी महिलाएं योनि के हल्के जलन को नजरअंदाज कर देती हैं, परंतु ऐसा नहीं करना चाहिए। यदि नियमित रूप से ऐसा होता रहता है, तो आपको इसके बारे में जानना चाहिए। अधिक मात्रा में मसालेदार खाना खाने से पाचन...

नए रिश्ते की शुरूआत हो रही है? तो जानिए इसे लंबे समय तक मजबूत और प्यार भरा बनाए रखने के 7 मंत्र

आपसी तालमेल को बनाए रखने के लिए एक दूसरे पर विश्वास बनाए रखना आवश्यक है। साथ ही एक दूसरे में कमियों को खोजने से रिश्तों में खींचतान बनी रहती हे। एक दूसरे की पसंद-नापसंद को जानकर और सहमति बनाए रखने से...

हेयर रिमूवल क्रीम पहुंचा सकती हैं आपकी वेजाइनल हेल्थ को नुकसान, जानिए इनके साइड इफेक्ट

हेयर रिमूवल क्रीम के इस्तेमाल से कई प्रकार के संक्रमण (vaginal infection) का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे तो इसका इस्तेमाल बेहद आसान है, परंतु बाद में यह बेहद दर्दनाक स्थितियों का कारण बन सकता है, इसलिए सचेत...

यूट्रस खो जाना सब कुछ खाे जाना नहीं है, जानिए कब दी जाती है एक महिला को बच्चेदानी निकलवाने की सलाह

पेल्विक पेन, बहुत ज्यादा ब्लीडिंग और जटिलताओं के बावजूद बहुत सारी महिलाए हिस्टेरेक्टॉमी अर्थात बच्चेदानी के ऑपरेशन या उसे निकलवाने से डरती हैं। जबकि जरूरत इस सर्जरी, उससे जड़ी चुनौतियों और बाद में...

नाभि पर सरसों का तेल और हींग लगाने से दूर होती हैं कई समस्याएं, इस तरह से करें प्रयोग

मनप्रीत कालरा ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करके नाभि पर सरसों का तेल और हींग लगाने के फायदे बताए आए हैं। आज इस लेख में हम इसी पर बात करने वाले हैं। हमारे देश को देसी नुस्खों का देश कहा जाए, तो गलत...

पेशाब में जलन या इरिटेशन है तो पिएं चावल का पानी, एक आयुर्वेद विशेषज्ञ बता रही हैं यूटीआई में इसके फायदे

अगर आपको भी यूटीआई की शिकायत रहती है, तो चावल का पानी जरूर पिएं। आयुर्वेद के अनुसार चावल के पानी की गुणवत्ता यूटीआई को ट्रीट करने में आपकी मदद करती है। यूटीआई यानी की यूरिनरी ट्रैक्ट इनफेक्शन (UTI)...

एक दिन में कितनी बार पेशाब जाना नॉर्मल है? डॉक्टर से जानें

पेशाब आना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है जो हमारे शरीर से टॉक्सिंस और एक्स्ट्रा पानी को बाहर निकालने में मदद करती है। वर्तमान समय में बिगड़ी लाइफस्टाइल और खानपान का असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है...

Sex Addiction : जानिए क्यों कुछ लोगों के दिमाग में हमेशा सेक्स रहता है और इसे कैसे कंट्रोल करना है

सेक्स एक रोमांटिक रिलेशनलशिप का अनिवार्य हिस्सा है। मगर कुछ लोग हमेशा सेक्स के बारे में ही सोचते रहते हैं। ऐसे लोगों के रिश्ते अकसर खराब हो जाते हैं। इसलिए सेक्स एडिक्शन को पहचानना और उस पर काबू पाना...

लिबिडो बढ़ाकर महिलाओं की सेक्स लाइफ में सुधार करता है केसर, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके फायदे

केसर के छोटे धागे पोषक तत्वों का भंडार होते हैं, और इनमें कई ऐसे खास पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपकी सेक्सुअल पॉवर को सपोर्ट करते हैं। मेंटल स्ट्रेस, एंजायटी और थकान के साथ ही थायराइड, डायबिटीज जैसी...

रोजाना 2 खजूर खाने से पुरुषों की ये 4 परेशानियां होती हैं दूर, रोजाना इस तरह करें सेवन

खजूर में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो पुरानी बीमारियों को ठीक करने की क्षमता रखते हैं। इसमें स्किन के स्वास्थ्य को बढ़ाने का गुण होता है। यह कई तरह की परेशानियों को दूर कर सकता है। पुरुषों की...

सेक्स के दौरान उत्तेजना पैदा नहीं हो पाती, तो जानिए क्या है इसका कारण

महिलाओं में कम होने वाली कामेच्छा फीमेल सेक्सुअल अराउजल डिसऑर्डर कहलाता है। इसमें महिलाएं सेक्सुअली स्टीम्यूलेट नहीं हो पाती हैं। जानते हैं फीमेल सेक्सुअल अराउजल डिसऑर्डर के लक्षण और कारण इसमें कोई...

अबॉर्शन के कितने दिनों बाद शुरू की जा सकती है एक्सरसाइज? एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से जानते हैं

अबॉर्शन के कितने दिनों के बाद एक्सरसाइज शुरू करना चाहिए, महिलाओं द्वारा पूछा गया एक कॉमन क्वेश्चन है। एक्सरसाइज शुरू करने से पहले बॉडी को दें प्रयाप्त आराम, एक्सपर्ट से जानें क्या है सही समय। अबॉर्शन...

क्यों ज्यादातर लोग सेक्स टाइम बढ़ाने के नुस्खे ढूंढते हैं? जानिए क्या है इसका नेचुरल तरीका

सेक्स टाइम को बढ़ाने के लिए अक्सर लोग दवाओं की मदद लेते हैं। मगर ऐसी स्थिति में दवाओं के साथ साथ डाइट पर ध्यान देना भी ज़रूरी है। जानते हैं वो कौन से फूड्स है, जिन से हेल्दी सेक्स सेशन को किया जा सकता...

योनि में खुजली और इंफेक्शन से बचने के लिए मॉनसून में फॉलो करें ये वेजाइनल हाइजीन टिप्स

ह्यूमिडिटी की वजह से वेजाइनल एरिया में लंबे समय तक नमी बनी रहती है, जिससे बैक्टीरिया और फंगी का ग्रोथ बढ़ जाता है। ऐसे में खुजली होती है, और ईस्ट इन्फेक्शन और बैक्टीरियल वेजाइनोसिस का खतरा भी बढ़ जाता...